租了房子甲醛中毒房东不给退

针对您的疑问，若甲醛超标确实是房东提供的房屋不符合安全标准所导致，您依据《民法典》行使法定解除权时，需满足以下条件：一是甲醛超标严重影响到您的居住安全与健康，构成根本违约；二是您需通知房东并给予其合理期限进行整改，若房东未能在期限内解决甲醛问题，则您有权解除合同。法律依据为《中华人民共和国民法典》第五百六十三条，该条款规定了当事人可以解除合同的若干情形，包括因一方违约致使不能实现合同目的等。
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从法律角度，若房东拒绝退房，您可采取以下措施保护权益：1.收集证据，如租赁合同、甲醛检测报告、与房东的沟通记录等；2.向当地房屋租赁管理部门投诉，请求介入调解；3.考虑提起民事诉讼，要求法院判决解除合同并赔偿损失。请确保行动前咨询专业律师，以获取更具体的法律建议。
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若合同中有关于甲醛超标可解除的约定，您可按以下步骤操作退房：1.聘请专业机构进行甲醛检测，确保有书面检测报告证明超标；2.向房东正式提出退房请求，附上检测报告作为依据；3.按照合同约定办理退房手续，包括租金结算、押金退还等。若房东拒绝，可考虑法律途径解决。